4 powody, dla których warto umówić się do spa

Czy jesteś jedną z tych osób, które wciąż szukają ważnego powodu, by wybrać się do spa? A może uważasz, że proponuje tylko zabiegi kosmetyczne? Cóż, jeśli tak, koniecznie przeczytaj ten artykuł. 

Pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne

Obecnie ośrodki spa oferują rozmaite usługi, m.in. masaże, zabiegi pielęgnacyjne na twarz i ciało. Dla początkujących profesjonalny masaż stanowi dobry punkt wyjścia. Eksperci zalecają masaż gorącymi kamieniami, by poprawić krążenie krwi, złagodzić ból i zrelaksować całe ciało.

Masaż stóp również jest świetnym pomysłem. Zmniejsza ryzyko kontuzji stóp i kostek. Łagodzi bóle głowy i obniża ciśnienie krwi. Z kolei kąpiele mineralne pomogą osobom cierpiącym na bóle krzyża, reumatoidalne zapalenie stawów i fibromialgią. Polecane są też w przypadku zapalenia kości i stawów oraz sztywniejącego zapalenia stawów kręgosłupa. Co ciekawe, nawet aromatoterapia wpływa pozytywnie na nasze zdrowie. Pomaga w walce z bezsennością i depresją.

Pielęgnacja skóry

Nie musisz się wstydzić tego, że chcesz wyglądać jak najlepiej. Spa oferują różnego rodzaju zabiegi na twarz, dzięki którym skóra będzie wyglądać młodo, zdrowo i świeżo. Od prostego peelingu po ukierunkowaną laseroterapię leczącą wypryski i blizny potrądzikowe, mężczyźni i kobiety opuszczą spa z większą pewnością siebie.

Doskonały sposób na relaks

W takich miejscach panuje wspaniała atmosfera. Oferują luksusowe udogodnienia. Dzięki temu możesz się w nich wspaniale zrelaksować i uciec od szarej codzienności. Oczyścić umysł i chętniej wrócisz do pracy.

Wspiera odchudzanie

Największą popularnością cieszą się następujące zabiegi wyszczuplające: elektrostymulacja, drenaż limfatyczny i lipoliza. Elektrostymulacja polega na przymocowaniu elektrod do problematycznych obszarów i wysyłaniu małego ładunku elektrycznego przez tkankę tłuszczową. W ten sposób zwiększa skurcz mięśni i przepływ krwi.

Z kolei drenaż limfatyczny (masaż limfatyczny) zwiększa przepływ limfy w ciele. Opiera się na konkretnej sile nacisku i rytmicznych ruchach okrężnych. Pozwala limfie płynąć w kierunku serca, oczyszczając organizm z toksyn.